Qualidade de vida \u00e9 a receita para que as pessoas possam se prevenir e evitar as chamadas dores cr\u00f4nicas. O alerta \u00e9 da neurologista Norma Fleming, respons\u00e1vel pelo Laborat\u00f3rio de Cefaleia da Cl\u00ednica da Dor do Hospital Universit\u00e1rio Pedro Ernesto, da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ). A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que as pessoas n\u00e3o tenham sobrepeso para n\u00e3o sobrecarregar as articula\u00e7\u00f5es e aumentar a possibilidade de ter artrose, dor articular, dor lombar. \u201cSe voc\u00ea mant\u00e9m o seu peso adequado, se mant\u00e9m atividade f\u00edsica, boa alimenta\u00e7\u00e3o, pode evitar a dor cr\u00f4nica\u201d, afirmou.<\/p>\n
Ela explicou que a dor aguda \u00e9 um fen\u00f4meno importante para o corpo humano, \u201cporque \u00e9 um sinal de alarme para nos manter vivos\u201d. \u201cJ\u00e1 a dor cr\u00f4nica \u00e9 aquela em que ela passa a ser a doen\u00e7a. Ela n\u00e3o \u00e9 sintoma de infarto ou de fratura. \u00c9 a perpetua\u00e7\u00e3o de um est\u00edmulo e perde a fun\u00e7\u00e3o de alarme\u201d, explicou. De acordo com a Associa\u00e7\u00e3o Internacional para o Estudo da Dor (Iasp), uma melhora de 40% no n\u00edvel de dor cr\u00f4nica j\u00e1 \u00e9 considerada uma grande melhora. \u201cEm muitos casos, a gente n\u00e3o consegue tirar a dor, mas consegue causar al\u00edvio\u201d, disse.<\/p>\n
A neurologista afirmou ainda que o paciente precisa ser tratado por uma equipe multidisciplinar, que inclua fisioterapeutas e m\u00e9dicos da dor – que v\u00e3o usar medicamentos que atuam no sistema nervoso central, como antidepressivos e anticonvulsivantes, que aliviem a dor – al\u00e9m de psiquiatras e psic\u00f3logos para tratar a parte emocional. Ela lamentou que n\u00e3o existam ainda, no pa\u00eds profissionais especializados no tratamento de dores cr\u00f4nicas em quantidade suficiente. Segundo Norma, de modo geral falta capacita\u00e7\u00e3o dos m\u00e9dicos para lidar com pacientes com dores cr\u00f4nicas, por isso ela defende a educa\u00e7\u00e3o continuada. \u201cQuanto mais voc\u00ea ensina, melhor as pessoas v\u00e3o tratar. Educa\u00e7\u00e3o \u00e9 a condi\u00e7\u00e3o b\u00e1sica para melhorar o atendimento\u201d, definiu.
\nOs tipos mais comuns de dor cr\u00f4nica s\u00e3o as lombalgias, cefaleias e dores neurop\u00e1ticas.<\/p>\n
Fonte: Folha de Pernambuco<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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