{"id":21998,"date":"2015-01-09T09:05:40","date_gmt":"2015-01-09T12:05:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.simepe.com.br\/novo\/?p=21998"},"modified":"2015-01-09T09:05:40","modified_gmt":"2015-01-09T12:05:40","slug":"alimentos-podem-ser-aliados-a-saude-bucal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simepe.com.br\/novo\/alimentos-podem-ser-aliados-a-saude-bucal\/","title":{"rendered":"Alimentos podem ser aliados \u00e0 sa\u00fade bucal"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Dentes branquinhos como os comerciais de pasta de ente. Quem n\u00e3o quer? A tecologia est\u00e9tico-bucal j\u00e1 atene satisfatoriamente \u00e0 demana de pacientes que chegam os consult\u00f3rios odontol\u00f3gios como intento de clarear o orriso. Segundo o cirurgi\u00e3o entista Robson Queiroz, o rocedimento de clareamento, o contr\u00e1rio do que muita ente pensa, n\u00e3o enfraquece estrutura do dente, pois o gel ge no pigmento e n\u00e3o \u00e9 abraivo. Mas o que isso tem a ver om comida? Tudo e mais m pouco. Durante um trataento clareador, e no dia a ia tamb\u00e9m, preferencialente, alguns alimentos deem ser evitados com o intuio de n\u00e3o manchar a arcada. H\u00e1 dois tipos de manchas. O rimeiro \u00e9 a intr\u00ednseca, isto \u00e9, quela que se desenvolve no nterior do dente. Ocorrem elo uso de antibi\u00f3ticos duante a forma\u00e7\u00e3o do dente, inda no \u00fatero ou durante a in\u00e2ncia, e \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o ao fl\u00faor xcessivo quando crian\u00e7a. J\u00e1 s extr\u00ednsecas s\u00e3o causadas or bebidas, como o ch\u00e1 e o af\u00e9, pelo avan\u00e7o da idade, elo desenvolvimento da plaa bacteriana e do t\u00e1rtaro, e pelo uso do tabaco\u201d, explica Robson. Mas n\u00e3o fica por a\u00ed. A lista de ingredientes \u00e9 longa. Os alimentos mais cromag\u00eanicos (alto potencial de pigmentar) s\u00e3o refrigeranteas \u00e0 base de cola e de laranjada, que, al\u00e9m de ter bicarbonato de s\u00f3dio em sua formula\u00e7\u00e3o, tem corantes; a\u00e7a\u00ed; chocolate e achocolatados; vinhos tinto e ros\u00e9; chimarr\u00e3o; ch\u00e1 preto ou colorido, como o de frutas vermelhas; molho de tomate; shoyu; catchup; mostarda; curry; suco de uva; energ\u00e9ticos com suco de frutas ou \u00e1lcool; isot\u00f4nicos; balas e chicletes corantes; condimentos como colorau, a\u00e7afr\u00e3o, c\u00farcuma; refrescos artificiais e beterraba. O consumo de frutas c\u00edtricas aumenta a desmineraliza\u00e7\u00e3o dos dentes e facilita a incorpora\u00e7\u00e3o de pigmentos externos, e ainda podem aumentar a sensibilidade dent\u00e1ria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">ALIMENTOS AMIGOS<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Do outro lado do \u2018cabo de guerra\u2019, outros protagonistas ajudam na miss\u00e3o de manter o sorriso em dia, lembrando apenas que nenhuma comida tem o mesmo poder de clarear dentes como os procedimentos feitos em consult\u00f3rio. \u201cComer frutas e verduras com consist\u00eancia mais dura ajuda a manter o clareamento porque o alimento fica em atrito com a superf\u00edcie do dente e faz uma esp\u00e9cie de limpeza\u201d, esclarece Robson. A cenoura e a ma\u00e7\u00e3 s\u00e3o bons exemplos, e de f\u00e1cil acesso. O morango tamb\u00e9m figura no time dos amigos da sa\u00fade dental, pois al\u00e9m de auxiliar a manuten\u00e7\u00e3o do esmalte branco, garante maior prote\u00e7\u00e3o e vitaminas \u00e0 boca por conta do seu \u00e1cido f\u00f3lico. Consumindo os alimentos de forma controlada, e fazendo a escova\u00e7\u00e3o adequada, \u00e9 poss\u00edvel amenizar o processo de escurecimento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: Folha de Pernambuco<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dentes branquinhos como os comerciais de pasta de ente. Quem n\u00e3o quer? A tecologia est\u00e9tico-bucal j\u00e1 atene satisfatoriamente \u00e0 demana de pacientes que chegam os consult\u00f3rios odontol\u00f3gios como intento de clarear o orriso. 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