Tosse, chiado, coriza, falta de ar. O brasileiro est\u00e1 respirando mal. E com 43% de pessoas sofrendo com problemas respirat\u00f3rios, os nordestinos ocupam o segundo lugar nesse ranking. Perdemos apenas para o Sul (65%). Os dados fazem parte de uma pesquisa realizada pelo Ibope em maio e junho deste ano a pedido da empresa Boehringer Ingelheim. O levantamento verificou se a popula\u00e7\u00e3o conhece as doen\u00e7as respirat\u00f3rias, quais as percep\u00e7\u00f5es sobre sintomas, tratamentos e impacto nas atividades de rotina; al\u00e9m de saber mais sobre o comportamento
\nde quem respondeu apresentar algumas dessas doen\u00e7as.<\/p>\n
O resultado nacional apontou que 44% dos brasileiros apresentam problemas respirat\u00f3rios (tosse, falta de ar, chiado no peito, coriza). E que geralmente esses problemas s\u00e3o percebidos como manifesta\u00e7\u00f5es de doen\u00e7as como asma, bronquite, doen\u00e7a pulmonar obstrutiva cr\u00f4nica (DPOC ). A asma \u00e9 a apontada como uma das grandes vil\u00e3s da respira\u00e7\u00e3o nacional e estima-se que s\u00e3o 20 milh\u00f5es de asm\u00e1ticos no Pa\u00eds.<\/p>\n
No Nordeste, 44% dos que relatam ter doen\u00e7a respirat\u00f3ria t\u00eam asma, enquanto a m\u00e9dia nacional \u00e9 de 35%. Nessa estat\u00edstica est\u00e1 a engenheira civil Carolina Gomes, 29 anos. \u201cTive a doen\u00e7a controlada at\u00e9 perto dos 10 anos, at\u00e9 ent\u00e3o vivo tendo crises\u201d, comentou. Umidificar o ar do quarto para dormir melhor, \u201cbombinhas\u201d na bolsa e na mesa da cabeceira fazem parte da rotina da engenheira.<\/p>\n
Controle<\/p>\n
Controlada. \u00c9 assim que o estudante Bruno Santos, 21, classifica sua rela\u00e7\u00e3o com a asma. Assim como ele, 91% dos brasileiros entrevistados pelos pesquisadores disseram ter apreendido a conviver com a enfermidade. Entretanto 72% reconhecem consequ\u00eancias da asma nas atividades de rotina. Bruno foi diagnosticado com a doen\u00e7a aos seis meses de vida. \u201cAs crises foram diminuindo com o passar do tempo. Uma m\u00e9dica at\u00e9 me chamava de \u2018menino do tempo\u2019 porque bastava o clima mudar que eu adoecia. Hoje em dia \u00e9 mais tranquilo porque tamb\u00e9m fui aprendendo a controlar mais a minha respira\u00e7\u00e3o\u201d, contou. Al\u00e9m das medica\u00e7\u00f5es, ele aprendeu a \u201ctrabalhar\u201d o ritmo da respira\u00e7\u00e3o. \u201cQuando come\u00e7o a sentir falta de ar, procuro manter a calma, pois aprendi que se me desesperar, pioro\u201d, disse.<\/p>\n
O coordenador do N\u00facleo de Excel\u00eancia em Asmas da Universidade Federal da Bahia (UFBA), \u00c1lvaro Cruz destaca que a maioria das pessoas acaba n\u00e3o fazendo um tratamento regular. Na pesquisa 43% tem esse comportamento. O especialista explicou que a principal caracter\u00edstica da asma \u00e9 a hiper-reatividade br\u00f4nquica.<\/p>\n
Exerc\u00edcios<\/p>\n
A yoga \u00e9 uma boa aliada nesta busca pela melhor respira\u00e7\u00e3o. A instrutora Camila Leal ressalta que, quando praticada por pelo menos 15 minutos por dia, a yoga reduz os efeitos das crises respirat\u00f3rias.<\/p>\n
Fonte: Folha de Pernambuco<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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