Nos \u00faltimos anos, a fonoaudi\u00f3loga e psicopedagoga L\u00eddia Santos, 47, mudou radicalmente os h\u00e1bitos alimentares. Trocou embutidos, frituras e refrigerantes por frutas, saladas e sucos. A mudan\u00e7a ocorreu num momento dif\u00edcil da vida dela. Foi ao descobrir que tinha um n\u00f3dulo maligno no seio direito que L\u00eddia deu in\u00edcio \u00e0 revolu\u00e7\u00e3o alimentar. Hoje, um ano depois de ter encerrado o tratamento, as li\u00e7\u00f5es ficaram e ela mant\u00e9m a rotina alimentar saud\u00e1vel.<\/p>\n
Debater a preven\u00e7\u00e3o e o tratamento do c\u00e2ncer de mama requer falar tamb\u00e9m sobre alimenta\u00e7\u00e3o. \u00c9 o que diz o oncologista Eriberto Marques, diretor-presidente do Servi\u00e7o de Quimioterapia de Pernambuco (Sequipe). \u201cA redu\u00e7\u00e3o da incid\u00eancia de c\u00e2ncer de mama passa por dois eixos: alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcio f\u00edsico. A rela\u00e7\u00e3o entre obesidade e a possibilidade de ter a doen\u00e7a \u00e9 forte\u201d, destaca. Segundo o m\u00e9dico, se a paciente j\u00e1 n\u00e3o tinha h\u00e1bitos saud\u00e1veis antes de ter o c\u00e2ncer, precisa passar a ter durante o per\u00edodo de enfrentamento \u00e0 doen\u00e7a e ap\u00f3s a recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Para isso, a nutricionista e professora do Departamento de Nutri\u00e7\u00e3o da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) Regiane Maio ressalta que o acompanhamento de um nutricionista durante e depois do tratamento \u00e9 fundamental. \u201cO profissional vai avaliar o quadro nutricional do paciente e orient\u00e1-lo sobre como melhorar a alimenta\u00e7\u00e3o\u201d, explica. De acordo com a nutricionista, alguns alimentos aumentam o efeito colateral da quimioterapia e devem ser evitados. \u201cN\u00e1useas e v\u00f4mito s\u00e3o os principais efeitos do tratamento com subst\u00e2ncias qu\u00edmicas. Alimentos l\u00edquidos e muito quentes aumentam o mal estar e devem ser evitados\u201d, esclarece.<\/p>\n
As orienta\u00e7\u00f5es de um nutricionista foram fundamentais para a melhora de L\u00eddia. Ela conta que o aprendizado do tratamento permanece sendo colocado em pr\u00e1tica. O marido e as tr\u00eas filhas tamb\u00e9m melhoraram os h\u00e1bitos alimentares gra\u00e7as ao incentivo dela. \u201cA doen\u00e7a veio para me fazer refletir. Na minha casa n\u00e3o entra mais \u00f3leo, farinha branca, a\u00e7\u00facar refinado ou refrigerantes. Sinto-me muito melhor hoje com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o\u201d, diz.<\/p>\n
Preven\u00e7\u00e3o
\nAlimentar-se bem \u00e9, antes de ser uma forma de ajudar no tratamento, uma maneira de prevenir a doen\u00e7a. \u201cAlgumas mudan\u00e7as nos nossos h\u00e1bitos alimentares podem nos ajudar a reduzir os riscos de desenvolvermos c\u00e2ncer. A ado\u00e7\u00e3o de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel contribui n\u00e3o s\u00f3 para a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer, mas tamb\u00e9m de doen\u00e7as card\u00edacas, obesidade e outras enfermidades cr\u00f4nicas como diabetes\u201d, ressalta o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (Inca).<\/p>\n
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Fonte: Diario de Pernambuco<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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