O diabetes \u00e9 um dos principais fatores de risco para doen\u00e7as cardiovasculares como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e entupimento de art\u00e9rias, al\u00e9m de forma\u00e7\u00e3o de aneurismas. Pacientes com diabetes tipo 2 t\u00eam risco 2 a 4 vezes maior para mortalidade por doen\u00e7a cardiovascular comparado a indiv\u00edduos sem diabetes.<\/p>\n
Estima-se que cerca de 10% da popula\u00e7\u00e3o adulta brasileira sejam diab\u00e9ticos. A maior parte das complica\u00e7\u00f5es acontece quando n\u00e3o se tem controle da taxa glic\u00eamica, associada ao uso de tabaco, sedentarismo, dieta deficiente, n\u00e3o realiza\u00e7\u00e3o de exames e falta de aten\u00e7\u00e3o e tratamento com sintomas concomitantes. O risco de sofrer um infarto aumenta 40% nos diab\u00e9ticos homens e 50% nas mulheres que t\u00eam a doen\u00e7a. Quando a enfermidade se instala, potencializa outras condi\u00e7\u00f5es de risco, como a press\u00e3o alta e o colesterol elevado.<\/p>\n
As doen\u00e7as cardiovasculares est\u00e3o entre as causas mais frequentes de morte no Brasil. Evitar o diabetes significa afastar essa amea\u00e7a. Um estilo de vida saud\u00e1vel dificulta o aparecimento dos males que podem acometer as fun\u00e7\u00f5es do cora\u00e7\u00e3o. Praticar atividades, reduzir carboidratos e fazer refei\u00e7\u00f5es em hor\u00e1rios regulares s\u00e3o atitudes que podem prevenir e controlar o diabetes tipo II.<\/p>\n
\u00c9 necess\u00e1rio avaliar a presen\u00e7a de fatores de risco, como tabagismo, excesso de gordura abdominal, hipertens\u00e3o, sedentarismo, dieta pobre em fibras e hist\u00f3ria de diabetes na fam\u00edlia. Quando esses fatores existem, o acompanhamento com um profissional de sa\u00fade reduz o risco de desenvolver a doen\u00e7a em cerca de 60%. Em pessoas com diabetes, a orienta\u00e7\u00e3o ajuda a reduzir a gordura abdominal e a controlar melhor os n\u00edveis de press\u00e3o arterial, colesterol e glicose.<\/p>\n
A escolha da medica\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 importante, pois algumas novas drogas para tratar o diabetes tamb\u00e9m proporcionam a perda de peso do paciente, sendo isso fundamental para quem est\u00e1 com sobrepeso ou obesidade.<\/p>\n
Cuide da sua sa\u00fade! Tenha uma vida saud\u00e1vel! Esse ser\u00e1 um dos temas a ser discutido no Endorecife 2016 que acontece de 30 de junho a 02 de julho no Sheraton Paiva, em Recife.<\/p>\n
Maria Amazonas \u00e9 presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia – Regional PE<\/p>\n
Fonte: Jornal do Commercio<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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