Numa rotina que inclui muito tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s telas de computadores, tablets e smartphones, a vis\u00e3o das crian\u00e7as e adolescentes merece cuidado redobrado. Entre os fatores que os pais devem ficar atentos, o principal \u00e9 o modo de exposi\u00e7\u00e3o a essas ferramentas digitais. Levar em conta alguns cuidados b\u00e1sicos e simples podem evitar ou minimizar muitos danos \u00e0 sa\u00fade ocular dos jovens a longo prazo.<\/p>\n
\u00a0\u201cA visualiza\u00e7\u00e3o muito perto dos olhos \u00e9 o que for\u00e7a a musculatura ocular, sobrecarregando o trabalho do olho para enxergar nitidamente\u201d, explica o oftalmologista Rafael Arruda, do Hospital de Olhos de Pernambuco (Hope). A dist\u00e2ncia m\u00e9dia recomendada, entre o equipamento eletr\u00f4nico e os olhos, \u00e9 de aproximadamente 35 cm. Esse cuidado pode evitar problemas visuais no futuro. \u201c\u00c9 prov\u00e1vel que as luzes ou imagens dos eletr\u00f4nicos seduzam mais e levem a crian\u00e7a ou adolescente a querer ver cada vez mais de perto\u201d, avalia.<\/p>\n
De acordo com o m\u00e9dico, a aproxima\u00e7\u00e3o excessiva tem aumentado os casos de miopia, dist\u00farbio que impede a vis\u00e3o n\u00edtida de objetos situados a uma certa dist\u00e2ncia, al\u00e9m de pequenos desvios, conhecidos como insufici\u00eancia de converg\u00eancia dos olhos. \u201cA fadiga visual provocada pela exposi\u00e7\u00e3o incorreta pode ou n\u00e3o precisar ser corrigida com \u00f3culos de grau. \u00c9 importante estar atento \u00e0 forma como as crian\u00e7as utilizam os aparelhos e tamb\u00e9m se elas t\u00eam alguma queixa na vis\u00e3o, sobretudo nas atividades escolares ou de leitura em geral\u201d, indica o oftalmologista.<\/p>\n
Outro cuidado importante \u00e9 com a ilumina\u00e7\u00e3o. O indicado \u00e9 optar por \u00e1reas com luminosidade equilibrada para evitar a dilata\u00e7\u00e3o da pupila diante da escurid\u00e3o e, com isso, exigir ainda mais esfor\u00e7o da vis\u00e3o. Tamb\u00e9m n\u00e3o se deve utilizar col\u00edrios sem recomenda\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. \u00c9 importante, nesse caso, a realiza\u00e7\u00e3o de consultas e exames regulares. O recomendado \u00e9 que a primeira consulta com o m\u00e9dico oftalmologista, caso a crian\u00e7a n\u00e3o apresente nenhuma anormalidade, ocorra aos tr\u00eas anos de idade. Caso contr\u00e1rio, se os pais perceberem algo incomum, a consulta dever\u00e1 ser de imediato, principalmente se a fam\u00edlia apresenta casos de doen\u00e7as visuais pregressas.<\/p>\n
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Fonte: Jornal do Commercio<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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