O mais recente relat\u00f3rio sobre alimenta\u00e7\u00e3o e sa\u00fade da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas (ONU) para Alimenta\u00e7\u00e3o e Agricultura (FAO) e da Organiza\u00e7\u00e3o Pan-americana de Sa\u00fade (Opas), intitulado \u201cPanorama da Seguran\u00e7a Alimentar e Nutricional na Am\u00e9rica Latina e Caribe\u201d, traz dados alarmantes sobre a sa\u00fade dos brasileiros. Sobretudo no tocante \u00e0 obesidade, doen\u00e7a metab\u00f3lica que vem em crescida galopante e sendo um dos principais problemas de sa\u00fade p\u00fablica no Brasil.<\/p>\n
Segundo o levantamento, mais da metade da popula\u00e7\u00e3o brasileira est\u00e1 com sobrepeso e 20% das pessoas adultas no Pa\u00eds est\u00e3o obesas. O relat\u00f3rio mostrou ainda a ascens\u00e3o do \u00edndice da doen\u00e7a: em 2010,17,8% da popula\u00e7\u00e3o era obesa; em 2014, o \u00edndice chegou aos 20%. As mulheres s\u00e3o as mais atingidas: 22,7%.<\/p>\n
\u201cA obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, cuja incid\u00eancia vem aumentando progressivamente nos \u00faltimos anos no Brasil e no mundo\u201d, refor\u00e7a a endocrinologista, metabologista, tamb\u00e9m professora da p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Obesidade e Emagrecimento do Instituto de Desenvolvimento Educacional (IDE), Karoline Medeiros.<\/p>\n
\u201cO tratamento consiste em mudan\u00e7as de h\u00e1bitos de vida. A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas devem ser estimuladas. Al\u00e9m disso, tratamentos medicamentosos est\u00e3o dispon\u00edveis e liberados, pois atuam reduzindo o apetite ou a absor\u00e7\u00e3o de gordura\u201d, completa.<\/p>\n
Alerta
\nInfelizmente, nem s\u00f3 os adultos sofrem com o mal. Crian\u00e7as tamb\u00e9m s\u00e3o atingidas pelo sobrepeso, conforme o Relat\u00f3rio aponta. Estima-se que 7,3% das crian\u00e7as menores de cinco anos est\u00e3o acima do peso, com as meninas representando o p\u00fablico mais afetado.<\/p>\n
Consequ\u00eancias
\nMas o excesso de peso vai al\u00e9m dos ponteiros da balan\u00e7a. De acordo com a m\u00e9dica, v\u00e1rias doen\u00e7as que conhecemos bem podem estar relacionadas ao quadro de obesidade, como o diabetes e a hipertens\u00e3o arterial, por exemplo. E n\u00e3o somente.<\/p>\n
Altera\u00e7\u00f5es no colesterol, ou dislipidemia, males cardiovasculares, esteatose hep\u00e1tica, ou simplesmente gordura no f\u00edgado, apneia do sono, etc. Ou seja, a doen\u00e7a pode provocar uma avalanche de males metab\u00f3licos cr\u00f4nicos. At\u00e9 problemas articulares podem surgir a partir do excesso de peso.<\/p>\n
“A obesidade leva a indisposi\u00e7\u00e3o e fadiga, levando a um estilo de vida mais sedent\u00e1rio, gerando um ciclo vicioso, o que reduz o gasto energ\u00e9tico basal do organismo, deixando o metabolismo geral mais lento\u201d, alerta Karoline.<\/p>\n
Voc\u00ea est\u00e1 obeso?
\nO \u00cdndice de Massa Corporal (IMC), voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido falar na avalia\u00e7\u00e3o da academia ou no consult\u00f3rio do nutricionista, \u00e9 o par\u00e2metro mais usado para indicar riscos de obesidade. O c\u00e1lculo \u00e9 feito com base na rela\u00e7\u00e3o entre peso e altura, com a seguinte escala: grau 1 \u00e9 identificado quando o IMC estiver entre 30 e 35.<\/p>\n
Ou seja, a partir de 30, o indiv\u00edduo j\u00e1 \u00e9 considerado obeso. Existem classifica\u00e7\u00f5es superiores, como obesidade grau 2 e grau 3, mas uma pessoa com sobrepeso (IMC entre 25 e 30) j\u00e1 deve tomar cuidado para n\u00e3o atingir a obesidade propriamente dita. O IMC \u00e9 avaliado simultaneamente a outros par\u00e2metros, como o percentual de gordura e a soma de dobras cut\u00e2neas. Mas, se antes disso tudo, notar que a rotina est\u00e1 prejudicada pelo excesso de peso, \u00e9 o principal sinal para buscar ajuda.<\/p>\n
E, ao contr\u00e1rio do que se pensa, ressalta a especialista, a cirurgia bari\u00e1trica – m\u00e9todo bastante comentado na \u00faltima d\u00e9cada – seria o \u00faltimo recurso no tratamento da doen\u00e7a cr\u00f4nica.<\/p>\n
A ONU recomenda o procedimento apenas em casos de pacientes com IMC acima de 35 e que tenham as complica\u00e7\u00f5es cl\u00e1ssicas, como apneia do sono, hipertens\u00e3o, diabetes, aumento de gorduras no sangue e problemas articulares, ou para pacientes com IMC acima de 40 que n\u00e3o tenham obtido sucesso na perda de peso ap\u00f3s dois anos de tratamento cl\u00ednico, incluindo o uso de medicamentos.<\/p>\n
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Fonte: Facebook<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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