Depois dos 65 anos, 85% das pessoas podem apresentar problemas nas articula\u00e7\u00f5es<\/p>\n
Em abril, a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) promover\u00e1, no Rio, semin\u00e1rio dedicado aos problemas das articula\u00e7\u00f5es do ombro, quadril, joelho e p\u00e9 \u2013 quem j\u00e1 sentiu dor nessas regi\u00f5es sabe o tamanho do inc\u00f4modo! Voltado para m\u00e9dicos, enfermeiros, fisioterapeutas, profissionais das \u00e1reas afins e estudantes, vai se estender por todo o m\u00eas, sempre \u00e0s quintas-feiras.<\/p>\n
O coordenador do projeto \u00e9 o geriatra Rodrigo Buksman, um dos respons\u00e1veis pela \u00c1rea de Medicina Interna do Into (Instituto de Nacional de Traumatologia e Ortopedia), que fez sua forma\u00e7\u00e3o complementar em geriatria pela Mount Sinai School of Medicine, da New York University, e \u00e9 especialista da SBGG. H\u00e1 cerca de 12 milh\u00f5es de brasileiros, o equivalente a 6,3% da popula\u00e7\u00e3o adulta, com osteoartrite, doen\u00e7a das articula\u00e7\u00f5es caracterizada por degenera\u00e7\u00e3o das cartilagens com inflama\u00e7\u00e3o. A preval\u00eancia entre idosos \u00e9 enorme: depois dos 65 anos, 85% apresentam evid\u00eancia radiol\u00f3gica de osteoartrite. A figura do geriatra \u00e9 fundamental na estrutura do Into porque, apesar de ser um hospital ortop\u00e9dico, cabe \u00e0 equipe de cl\u00ednicos supervisionar o pr\u00e9 e o p\u00f3s-operat\u00f3rio: na primeira fase, avaliando o risco cir\u00fargico dos pacientes; na segunda, zelando para que a recupera\u00e7\u00e3o garanta o sucesso da cirurgia.<\/p>\n
\u201cEscolhemos as articula\u00e7\u00f5es de ombro, quadril, joelho e p\u00e9 porque s\u00e3o as mais incapacitantes quando aparece um problema. Utilizamos como par\u00e2metro dois pilares: a dor e a impot\u00eancia funcional\u201d, afirma o doutor Buksman, acrescentando que o sinal de alerta \u00e9 quando surgem limita\u00e7\u00f5es para realizar as atividades di\u00e1rias. Ele avalia que a saud\u00e1vel preocupa\u00e7\u00e3o de fazer exerc\u00edcio deve estar associada \u00e0 supervis\u00e3o de um profissional, de forma a n\u00e3o sobrecarregar as articula\u00e7\u00f5es: \u201cn\u00e3o adianta pegar um par de t\u00eanis velhos, de solado duro, e andar quil\u00f4metros. Assim como h\u00e1 fal\u00eancia de \u00f3rg\u00e3os e sistemas \u00e0 medida que envelhecemos, se o corpo n\u00e3o for preservado ocorre a insufici\u00eancia articular, que ter\u00e1 impacto na mobilidade e na independ\u00eancia do indiv\u00edduo. Quem \u00e9 mais velho e come\u00e7a a frequentar uma academia sem supervis\u00e3o tem grandes chances de se lesionar, por isso \u00e9 preciso ter bom senso\u201d. Na sua opini\u00e3o, n\u00e3o basta fazer 150 minutos de atividade aer\u00f3bica por semana, o equivalente a 30 minutos di\u00e1rios nos dias \u00fateis. Tamb\u00e9m \u00e9 importante complement\u00e1-la com muscula\u00e7\u00e3o, alongamento e equil\u00edbrio, de prefer\u00eancia tr\u00eas vezes por semana.<\/p>\n
H\u00e1 fatores de risco al\u00e9m da idade e da gen\u00e9tica, como obesidade e o estresse da repeti\u00e7\u00e3o de movimentos, que afeta com frequ\u00eancia os atletas. O doutor Buksman \u00e9 uma refer\u00eancia em sarcopenia, conceito que engloba perda de massa muscular, for\u00e7a muscular e desempenho f\u00edsico. Tais par\u00e2metros envolvem indiretamente as articula\u00e7\u00f5es: \u201cuma boa nutri\u00e7\u00e3o e atividade f\u00edsica s\u00e3o fundamentais para o m\u00fasculo, que por sua vez protege a articula\u00e7\u00e3o\u201d, explica. Para o tratamento da osteoartrite, as modalidades s\u00e3o a farmacol\u00f3gica, com a prescri\u00e7\u00e3o de medicamentos; a n\u00e3o farmacol\u00f3gica, com diferentes terapias para cessar a dor e recuperar os movimentos; e a cirurgia. O geriatra alerta que o uso indiscriminado do antiinflamat\u00f3rios pode provocar hemorragia digestiva, por eros\u00e3o da parede g\u00e1strica, e outras graves complica\u00e7\u00f5es, como insufici\u00eancia renal.<\/p>\n
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Fonte: G1<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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