![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/sindmepa.org.br\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/23.jpg?resize=702%2C468\")
<\/p>\n\u00c9 cada vez maior o n\u00famero de pessoas que procuram ajuda psiqui\u00e1trica para um problema que se manifesta com sintomas diretamente ligados ao ambiente de trabalho. \u201cEstado de tens\u00e3o emocional e estresse cr\u00f4nicos, provocado por condi\u00e7\u00f5es de trabalho f\u00edsicas, emocionais e psicol\u00f3gicas desgastantes\u201d. Ataca especialmente profissionais cujo trabalho exige envolvimento interpessoal direto e intenso. \u00c9 a s\u00edndrome de Burnout, uma doen\u00e7a cada dia mais presente na vida de profissionais das \u00e1reas de educa\u00e7\u00e3o, sa\u00fade, assist\u00eancia social, recursos humanos, agentes penitenci\u00e1rios, bombeiros, policiais e mulheres que enfrentam dupla jornada. O assunto foi tema da palestra do m\u00e9dico psiquiatra, M\u00e1rio Machado, nas mesas promovidas pelo Sindmepa, no XIX Congresso M\u00e9dico Amaz\u00f4nico.<\/p>\n
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\u201cNota-se o sentimento de exaust\u00e3o emocional, atitude de cinismo em rela\u00e7\u00e3o ao trabalho, entre outros\u201d, relatou o m\u00e9dico. As principais caracter\u00edsticas de ambientes em que predominam a s\u00edndrome de Burnout s\u00e3o baixos sal\u00e1rios, falta de reconhecimento, ambiente insalubre, ass\u00e9dio moral e sobrecarga de trabalho. Em contrapartida, recomenda-se para se livrar da doen\u00e7a buscar locais onde se obtenha bons sal\u00e1rios, boas condi\u00e7\u00f5es de trabalho e bons relacionamentos interpessoais, explicou.<\/p>\n
Pacientes que procuram tratamento contra o mal relatam excesso de horas de trabalho, cargas hor\u00e1rias exaustivas, de segunda a sexta-feira, em at\u00e9 sete empregos ou atividades diferentes. \u201c\u00c9 preciso repensar modo de vida e respeitar os seus limites\u201d, afirma M\u00e1rio Machado, ele pr\u00f3prio uma v\u00edtima da s\u00edndrome: \u201cTrabalhava sete dias, incluindo os finais de semana e \u00e0 noite. A fam\u00edlia come\u00e7ou a reclamar e o corpo a dar sinais de esgotamento. Meus exames cl\u00ednicos estavam todos alterados, precisava mudar. Fechei a emerg\u00eancia e, hoje, muito raramente, trabalho no final de semana\u201d, relata o psiquiatra.<\/p>\n
No Brasil, as estat\u00edsticas indicam entre 40 a 50% dos profissionais de sa\u00fade acometidos pela s\u00edndrome, que leva \u00e0 depress\u00e3o e pode provocar at\u00e9 o suic\u00eddio. Afeta mais a faixa et\u00e1ria entre 30 e 51 anos, especialmente entre os prestadores de servi\u00e7o. Respeitar os limites, resolver os problemas e n\u00e3o deixar irem se acumulando, tanto os operacionais quanto os de relacionamento; Jamais abrir m\u00e3o de um dia de folga na semana e 15 dias ininterruptos de f\u00e9rias ao ano. S\u00e3o algumas das recomenda\u00e7\u00f5es para evitar a doen\u00e7a.<\/p>\n
H\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis, como alimenta\u00e7\u00e3o e atividade f\u00edsica e, se poss\u00edvel, estar inserido em uma comunidade \u2013 seja de amigos ou religiosa \u2013 al\u00e9m de reconhecer limites, sabendo a hora de come\u00e7ar e de parar, tamb\u00e9m fazem parte das recomenda\u00e7\u00f5es do m\u00e9dico. \u201cO descansar e o discutir \u00e9 t\u00e3o importante quanto trabalhar\u201d, garante.<\/p>\n
\u201cN\u00f3s, m\u00e9dicos, devemos nos comprometer com o sofrimento do pr\u00f3ximo no sentido de ajudar a aliviar ou curar suas dores. Mas nunca devemos nos envolver emocionalmente com o sofrimento do paciente, porque j\u00e1 temos nossos pr\u00f3prios sofrimentos\u201d, conclui o especialista.<\/p>\n
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Fonte: Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o do Sindicato dos M\u00e9dicos do Par\u00e1 (Sindmepa)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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