Maria Amazonas, diretora da regional pernambucana da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM-PE)<\/p>\n
Segunda causa de morte no mundo e considerada epidemia pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a obesidade cresceu nos \u00faltimos anos no Brasil e exige uma s\u00e9rie de mudan\u00e7as no comportamento da popula\u00e7\u00e3o. Os \u00faltimos dados do sistema de Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o para Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico (Vigitel), do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, divulgados no ano passado, mostrou que um em cada cinco brasileiros est\u00e1 obeso. A preval\u00eancia da obesidade passou de 11,8% em 2006 para 18,9% em 2016. Mais da metade da popula\u00e7\u00e3o tem sobrepeso.<\/p>\n
Neste Dia Mundial da Obesidade, celebrado internacionalmente hoje para servir de alerta em rela\u00e7\u00e3o ao problema, a diretora da regional pernambucana da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM-PE), Maria Amazonas, alerta para a import\u00e2ncia da manuten\u00e7\u00e3o de uma vida saud\u00e1vel, principalmente em rela\u00e7\u00e3o aos h\u00e1bitos alimentares e \u00e0 pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/p>\n
A m\u00e9dica ressalta que o aumento na incid\u00eancia da doen\u00e7a tamb\u00e9m pode ter contribu\u00eddo para o crescimento dos casos de diabetes e hipertens\u00e3o no pa\u00eds. O diagn\u00f3stico m\u00e9dico de diabetes passou de 5,5%, em 2006, para 8,9%, em 2016. O de hipertens\u00e3o, no mesmo per\u00edodo, saiu de 22,5% para 25,7%. Em ambos os casos, o diagn\u00f3stico \u00e9 mais prevalente em mulheres.<\/p>\n
A especialista lembra ainda que o problema n\u00e3o afeta apenas os adultos. \u201cA obesidade infantil cresce a cada ano e preocupa pa\u00edses de todo o mundo\u201d, disse, em entrevista ao Diario. De acordo com um estudo de 2017 do Imperial College London e da OMS, o n\u00famero de crian\u00e7as e adolescentes obesos em todo o mundo aumentou dez vezes nas \u00faltimas quatro d\u00e9cadas. Se as tend\u00eancias atuais continuarem, haver\u00e1 mais crian\u00e7as e adolescentes com obesidade do que com desnutri\u00e7\u00e3o moderada e grave at\u00e9 2022.<\/p>\n
As taxas de obesidade em crian\u00e7as e adolescentes em todo o mundo aumentaram de menos de 1% (equivalente a cinco milh\u00f5es de meninas e seis milh\u00f5es de meninos) em 1975 para quase 6% em meninas (50 milh\u00f5es) e quase 8% em meninos (74 milh\u00f5es) em 2016. Combinado, o n\u00famero de obesos com idade entre cinco e 19 anos cresceu mais de dez vezes, de 11 milh\u00f5es em 1975 para 124 milh\u00f5es em 2016. Outros 213 milh\u00f5es estavam com sobrepeso em 2016, mas o n\u00famero caiu abaixo do limiar para a obesidade.<\/p>\n
\u201cA tend\u00eancia prev\u00ea uma gera\u00e7\u00e3o de crian\u00e7as e adolescentes que crescem obesos e com maior risco de doen\u00e7as como o diabetes. Precisamos de maneiras para tornar o alimento saud\u00e1vel e nutritivo mais dispon\u00edvel em casa e na escola\u201d, afirmou o autor do estudo, o professor Majid Ezzati.<\/p>\n
O excesso de peso \u00e9 a segunda causa de morte no mundo, perdendo somente para as doen\u00e7as associadas ao tabagismo. De que forma a obesidade est\u00e1 relacionada \u00e0 mortalidade?<\/strong><\/p>\n \nA obesidade est\u00e1 diretamente ligada a doen\u00e7as com altas taxas de mortalidade, como doen\u00e7as cardiovasculares; diversos tipos de c\u00e2ncer e at\u00e9 com doen\u00e7as osteoarticulares, como artrose e artrite.<\/p>\n Mesmo quest\u00f5es que as pessoas n\u00e3o costumam relacionar com a obesidade podem ser causadas ou intensificadas por ela, como refluxo e asma. Assim, estimular a mudan\u00e7a no estilo de vida \u00e9 a principal forma de combater a obesidade. Isso significa promover mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o e praticar exerc\u00edcios. De maneira geral e em todo o mundo, as pessoas t\u00eam se alimentado muito mal.<\/p>\n O primeiro fator para isso \u00e9 a oferta, pois encontram-se alimentos de m\u00e1 qualidade em v\u00e1rios lugares, como supermercados, lanchonetes e cantinas. O aumento do poder aquisitivo dos brasileiros foi algo muito bom por um lado porque reduziu a desnutri\u00e7\u00e3o e a fome, mas, por outro lado, trouxe aumento da obesidade.<\/p>\n \nEsse fen\u00f4meno tem sido percebido apenas no Brasil ou em outros pa\u00edses tamb\u00e9m?<\/strong><\/p>\n Isso em todo o mundo. Cada lugar com suas caracter\u00edsticas pr\u00f3prias, mas \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o mundial. O sobrepeso j\u00e1 \u00e9 identificado em mais de 50% da popula\u00e7\u00e3o norte-americana. A taxa \u00e9 semelhante \u00e0 registrada no Brasil. Os Estados Unidos, por exemplo, tomaram medidas de controle em rela\u00e7\u00e3o aos alimentos, impondo a redu\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares nos alimentos e a diminui\u00e7\u00e3o no tamanho de pacotes e latas por causa da cultura da comida r\u00e1pida (de acordo com a Euromonitor, empresa de intelig\u00eancia para neg\u00f3cios, as vendas de fast food nos EUA aumentaram em 22,7% entre 2012 e 2017. Al\u00e9m disso, as vendas de alimentos embalados aumentaram 8,8% no mesmo per\u00edodo). At\u00e9 a Europa, que era modelo internacional em rela\u00e7\u00e3o a essa quest\u00e3o, viu a obesidade aumentar muito nos \u00faltimos tr\u00eas anos. At\u00e9 hoje, n\u00e3o existe um pa\u00eds que tenha solucionado esse problema.<\/p>\n A OMS alertou que at\u00e9 2022 haver\u00e1 mais crian\u00e7as e adolescentes obesos do que com desnutri\u00e7\u00e3o. Quais s\u00e3o os fatores que t\u00eam levado a essa estimativa?<\/strong><\/p>\n \nEntre as crian\u00e7as, houve aumento bastante preocupante, levando, inclusive, ao surgimento de doen\u00e7as que n\u00e3o se manifestavam na inf\u00e2ncia, como a diabetes tipo 2, que era conhecida como uma doen\u00e7a que s\u00f3 aparecia a partir dos 40 anos. Os pr\u00f3prios ambientes onde as crian\u00e7as est\u00e3o inseridas s\u00e3o fatores que aumentam a chance de obesidade nas crian\u00e7as. As cantinas escolares foram obrigadas a oferecer, al\u00e9m das comidas de baixa qualidade nutricional, op\u00e7\u00f5es mais saud\u00e1veis. No entanto, \u00e9 muito dif\u00edcil fazer uma crian\u00e7a, principalmente quando ela est\u00e1 longe dos pais, optar pelo menos cal\u00f3rico. Dificilmente ela ter\u00e1 autocontrole e escolher\u00e1 a ma\u00e7\u00e3 quando pode comprar um brigadeiro. As escolas alegam que a responsabilidade deve ser dos pais, que devem orientar os filhos nesse sentido, mas outros aspectos devem ser considerados al\u00e9m da educa\u00e7\u00e3o dom\u00e9stica. Outro fator \u00e9 o tempo que as crian\u00e7as passam em atividades de lazer sedent\u00e1rias e baseadas em telas. Poucas crian\u00e7as t\u00eam a oportunidade de fazer uma atividade f\u00edsica, pois t\u00eam pouco espa\u00e7o e seguran\u00e7a para brincar fora de casa. A TV e os aparelhos eletr\u00f4nicos acabam sendo quest\u00f5es que tamb\u00e9m colaboram para a obesidade infantil.<\/p>\n \u00c9 crescente o n\u00famero de pessoas deprimidas que tamb\u00e9m apresentam problemas metab\u00f3licos, como diabetes tipo 2 ou excesso de peso, e vice-versa. Como a obesidade e a sa\u00fade mental est\u00e3o relacionadas? Com o aumento no n\u00famero de pessoas com sobrepeso, cresce tamb\u00e9m a quantidade de pessoas procurando dietas \u201cmilagrosas\u201d. Como enfrentar essa quest\u00e3o?<\/strong><\/p>\n \nO paciente obeso n\u00e3o pode criar ilus\u00f5es, ou seja, fazer exerc\u00edcios de qualquer jeito, sem a orienta\u00e7\u00e3o de um profissional; ingerir ch\u00e1 emagrecedor; tomar rem\u00e9dios \u201cmilagrosos\u201d. O que emagrece, na verdade, \u00e9 a redu\u00e7\u00e3o de calorias. Al\u00e9m disso, \u00e9 preciso combater o sedentarismo. Exerc\u00edcios f\u00edsicos t\u00eam a\u00e7\u00e3o antidepressiva, ajudam a se manter na dieta. Embora a atividade f\u00edsica seja importante, ela n\u00e3o deve ser a \u00fanica aliada do paciente. \u00c9 necess\u00e1rio ter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Para isso, deve buscar uma dieta orientada por um profissional, que vai ajud\u00e1-lo a encontrar a mais adequada para ele. A popula\u00e7\u00e3o precisa ter cuidado para n\u00e3o tomar medidas desesperadas, fazendo a dieta que o vizinho fez, tomando anabolizantes para ganhar massa muscular. Uma quest\u00e3o \u00e9 tratar a obesidade, outra \u00e9 a est\u00e9tica.<\/p>\n Muitas pessoas acreditam que obesidade se refere apenas a m\u00e1s escolhas alimentares, \u201cfraqueza\u201d que pode ser resolvida \u201cfechando a boca\u201d. O preconceito \u00e9 outro desafio enfrentado por esses pacientes?<\/strong><\/p>\n \nMuito e principalmente na inf\u00e2ncia. O bullying torna as crian\u00e7as, quando elas crescem, em pessoas mais propensas a desenvolver dist\u00farbios alimentares. No futuro, elas passam a ter uma rela\u00e7\u00e3o anormal com a comida, seja para mais ou para menos. \u00c9 um crit\u00e9rio tamb\u00e9m para taxas maiores de desemprego. Estudos mostram que entre os obesos os \u00edndices de desemprego s\u00e3o maiores. Uma quest\u00e3o que as pesquisas ainda n\u00e3o apontam \u00e9 se isso \u00e9 motivado pelo preconceito de quem seleciona os candidatos ou se a obesidade pode atrapalhar no trabalho. Isso porque pessoas obesas t\u00eam mais apneia do sono e, por isso, no dia seguinte, podem estar mais cansados, rendendo menos para determinadas atividades.<\/p>\n \n Fonte: Diario de Pernambuco<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Maria Amazonas, diretora da regional pernambucana da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM-PE) Segunda causa de morte no mundo e considerada epidemia pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a obesidade cresceu nos \u00faltimos anos no Brasil e exige uma s\u00e9rie de mudan\u00e7as no comportamento da popula\u00e7\u00e3o. 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\nAlguns dos principais fatores que levam \u00e0 obesidade s\u00e3o a ansiedade e a depress\u00e3o. Essa rela\u00e7\u00e3o \u00e9 comprovada por estudos (uma pesquisa publicada em 2017 na revista JAMA Psychiatry mostrou que 18% dos pacientes com transtorno depressivo maior \u2013 TDM \u2013 participantes do estudo enfrentavam problemas relacionados ao peso e eram geneticamente predispostos a ter um \u00cdndice de Massa Corporal \u2013 IMC \u2013 elevado). Assim como o cigarro \u00e9 para alguns, a comida \u00e9 v\u00e1lvula de escape para outros. \u00c9 comum precisar usar, no tratamento da obesidade, medicamentos que ajudem na depress\u00e3o e ansiedade. Por outro lado, algumas drogas usadas para tratar a depress\u00e3o engordam. Eles geram maior apetite, maior vontade de comer doce, que estimula a produ\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio do prazer e gera tranquilidade. Diante de casos como esses, a prioridade \u00e9 a sa\u00fade mental do paciente.<\/p>\n